ケーゲルエクササイズ
【バナナを例にすると】 バナナを膣内に入れたイメージで解説するならば: 膣口だけで締める女性器に入ったバナナは、膣の入り口で一箇所切れます。 これに反して、膣壁全体が収縮する女性器に挿入されたバナナは、上から下までが均等に押しつぶされます。 【挿入されたペニスにネットリと「まつわりつく」ような女性器】 生まれつき膣壁を上手に収縮させることができる才能のある女性もいれば、そうでない女性もいます。しかし、産後でゆるみのきている女性や膣壁コントロールの下手な女性でも、エクササイズすることによって味のよい名器に改造することが可能です。